domingo, 27 de julio de 2014

ULTRA-RESUMEN. ATENCIÓN AL RECIÉN NACIDO (2)

En el ultra-resumen uno, hemos visto al RN normal. En este ultra-resumen, os dejo algunos esquemas, sobre el RN con problemas.

La idea es que miren estos esquemas, de manera, que no se dejan atrás ningún aspecto importante en la valoración del RN.













ULTRA-RESUMEN. ATENCIÓN AL RECIÉN NACIDO (1)


Uno de los temas más complicados, por lo extenso, de la preparación de la OPE, tanto para enfermeros como para TCAE, sea materno-infantil.

Aquí os dejo un pequeño ultra-resumen, que os podrá ayudar para preparar la oposición.







martes, 22 de julio de 2014

HAY LO QUE HAY




Bueno. Ya se nos pasó la pataleta. Ahora hay que ser conscientes, de que "hay, lo que hay". 

No somos estrellas de Hollywood, ni super deportistas, ni hijos de reyes. Así que el único remedio que tenemos es dejar de patalear y ponernos a estudiar.

Aquí te dejo un resumen de los 7 recursos que te ayudaran a aprobar tu OPE.



RECURSOS:


  1. Comienza con una sesión de relajación y concentración
  2. Prepara el material
  3. Estudia primero los conceptos.
  4. Usa los mapas mentales.
  5. Estudia los ultra-resúmenes.
  6. Repasa a diario.
  7. No pienses. ¡Actúa!




ULTRA-RESUMEN. FICHAS DE CUIDADOS

Básicamente, tanto enfermeros, como TCAE, nos dedicamos al cuidado. Sobra decir, que no somos médicos.



Evidentemente, lo anterior, tiene que ver con la OPE. Mira los temas y céntrate en la valoración y cuidado, es lo mas probable que te pregunten.

Hoy, os dejo unas fichas, sobre "Manual de apoyo a cuidadores no profesionales". Miradla. Seguro que os viene bien.













http://sid.usal.es/idocs/F8/FDO26097/guia_cuidadores_clm.pdf


lunes, 14 de julio de 2014

SEMANA 2. ¡Menuda Putada!




¡Mantente motivado! 15 trucos que no fallarán


Preparar TU OPE y no morir en el intento, no es tarea fácil. Yo creo que es como correr un maratón, en unas olimpiadas. 

Miles de horas de entrenamiento, kilómetros de tinta leídos y estudiados...que culminarán en una prueba de tan solo unas horas. Después...a esperar. Ya nada se puede hacer.

Hay días, que nos levantamos regular, que nos falta fuerza, fuelle. Días en los que todo nos da igual, ¡que ganas de tirar la toalla!.

Injusto y duro. Así es el sistema español. Estas mas de diez años, trabajando en un hospital y resulta que ahora, tienes que "demostrar" que vales para ese trabajo.¡Menuda Putada!

¿Pasa esto en otros países del entorno?¿Quien quiere seguir trabajando en un sistema tan injusto?

La verdad, es que esos pensamientos, nos asaltan a menudo, pero...si te pasa como a mí ¡Estas cogido! Familia, hipoteca, hijos...etc. ¡Hay que seguir tirando del carro! De nada vale quejarse. Hay que ir a por todas. Hay que seguir estudiando, trabajando, haciendo noches...Es lo que hay.

Si esto es así. ¿Que tenemos que hacer?

Si durante tu preparación te han inundado alguna vez estos pensamientos, es mal síntoma. Se puede arreglar, ¡por supuesto!, pero eso te lo contaré en el siguiente post.


Si nunca te has sentido así, enhorabuena, disfruta entonces de nuestras técnicas de estudio, esquemas y ultra-resúmenes.

Cuéntanos como te sientes mientras preparas la OPE.

Animate, compartir los problemas, no los elimina, pero ayuda a que pesen menos.

viernes, 11 de julio de 2014

10 motivos para que te suscribas a este blog

¿Eres TCAE? ¿Eres enfermer@? Bienvenido al Club. Seguramente, muchos de los que estáis leyendo esto ahora mismo, lleváis años trabajando. Puede que tengáis hijos pequeños y que lo último que hayáis leído, sean las instrucciones para preparar un biberón.

Otro grupo, el de los solteros, seguramente, lo último que leyó fue un catálogo de cruceros.

Yo mismo, que tengo hijos en la Universidad, ya peino canas!!!! Lo ultimo que leí, fueron los comentarios del facebook y las cartas del banco, pidiéndome que nivele la cuenta corriente.

Lo que quiero decir, con toso esto, es que tanto unos como otros hemos perdido el habito de estudio.

No es lo mismo leer para aprender, eso lo hacemos todos a diario, que estudiar para aprobar una oposición.

La idea del blog, surgió porque estoy ayudando a preparar las oposiciones de TCAE (Auxiliar de Enfermería) a un grupo de compañeras. Yo mismo, he comenzado a preparar la OPE del SCS 2007 de Enfermería.

En definitiva, nos encontrábamos un poco "oxidados", así que comenzar otra vez a estudiar nos resulto muy duro.

Bueno, no me enroyo más. Aquí tienes los diez motivos, por los que tienes que leer nuestro blog.


  1. Repasar y aprender técnicas de estudio.
  2. Formar parte de un grupo.
  3. Disfrutar de nuestros ultra-resumenes y esquemas.
  4. Pasar un buen rato.
  5. Ver que lo que te pasa a tí, nos pasa a todos.
  6. Obligarte a estudiar a diario.
  7. Encontrar información interesante.
  8. Ser mas feliz y eficiente mientras estudias.
  9. Aprender a retener la información.
  10. Distraerte un rato.













jueves, 10 de julio de 2014

ULTRA-RESUMEN TEMA 14. Asepsia, antisepsia

Conocer los distintos conceptos, es una tarea clave del auxiliar de enfermería para poder acertar las preguntas referidas a este tema.

Tener claro, que cuando DESINFECTAMOS, las ESPORAS siguen VIVAS  y que cuando ESTERILIZAMOS MATAMOS LAS ESPORAS.

Los ANTISEPTICOS se usan en las personas o animales (seres vivos).

Los DESINFECTANTES, en las cosas.

Saber que la clasificación de SPAULDING, hace referencia al estado de los distintos materiales médicos en función del grado de contacto con el paciente.



Para saber mas, mira el TEMA 14.

miércoles, 9 de julio de 2014

Estudiar sin estudiar. Tu puedes hacerlo



Ufffff. Investigación, gestión....
Tu puedes hacerlo mas divertido

Ya estas harta, crees que te vas a resfriar, de tanto pasar las hojas de los primeros temas,  no acaba nunca la retahíla de temas infumables, aburridos, tediosos.

Bueno, he encontrado un blog, de una compañera nuestra, Azucena Santillán, que os puede hacer algo mas llevadero el martirio.

Mi consejo, leerlo en las horas muertas, es una magnífica manera de "estudiar sin estudiar".

Este otro blog, también me parece genial, es de un pediatra, "Ciencia sin seso...locura doble"

Así que ya sabes...¡A disfrutar!!!

ULTRA-RESUMEN. TEMA 4. ATENCIÓN DEL AUXILIAR DE ENFERMERÍA EN LA PREPARACIÓN DEL PACIENTE PARA LA EXPLORACIÓN: POSICIONES ANATÓMICAS Y MATERIALES MÉDICO-QUIRÚRGICOS DE UTILIZACIÓN MÁS COMÚN. ATENCIÓN PRE Y POST OPERATORIA.



El tema 4 de la OPE es amplio y complejo. Volvemos a repasar las posiciones.



Hay que tener en cuenta, que las tareas del Auxiliar de Enfermeria, van a depender de la Unidad Funcional donde preste sus servicios.

Es muy distinto, preparar a un paciente para que vaya a quirófano, que recibirlo en el quirófano o atenderlo en la URPA, o recibirlo en la planta, o en la UCI.

Como norma general, el auxiliar de Enfermería, se encargará del material y de auxiliar al médico o al enfermero en las tareas que vayan a realizar.

Lavado de manos, protección de la intimidad del paciente, tranquilizarle etc son tareas normales y comunes.




Limpieza del carro de curas, tener siempre en cuenta, que este se limpia de arriba hacia abajo.

El conocimiento de las distintas sondas y materiales, es fundamental. (Mirar esta entrada anterior)

Las mas conocidas, son NELATON (sondaje intermitente) y FOLEY(sondaje fijo).

Para sondaje naso-gástrico, la mas usada es la sonda de LEVIN.




Tambien conviene conocer el nombre de los distintos instrumentos que se usan en las exploraciones:


  • OÍDO  
    • OTOSCOPIO
    • DIAPASÓN
  • OJOS
    • OFTALMOSCOPIO
  • NARIZ
    • RINOSCOPIO
  • VAGINA
    • ESPECULO
  • CORAZÓN
    • FONENDOSCOPIO
  • TENSIÓN ARTERIAL
    • TENSIÓMETRO - ESFINGOMANÓMETRO
  • TEMPERATURA
    • TERMOMETRO
  • REFLEJOS
    • MARTILLO DE REFLEJOS
  • NIVELES DE AZUCAR EN SANGRE
    • REFLECTÓMETRO
  • MATERIAL PARA INTUBACIÓN
    • LARINGOSCOPIO
    • PINZAS DE MAGILL


martes, 8 de julio de 2014

Semana 1. Como aprobar la OPE y no morir en el intento

La enfermeria

Pues si queridos compis. Ya he empezado... ¡menudo invento!. 

Los primeros temas, son infumables.

Yo no digo que no haya que estudiarlos en la facultad, pero me parece a mí, que a la mayoría en la práctica diaria nos sirven de poco.

Supongo, que lo que peor llevo, es pensar que lo que estudio no me va a servir para nada....Ufff, me pongo de los nervios. Sin embargo, hay que estudiarlos. ¡Entran en el temario! Así que al mal tiempo buena cara.

Bueno ya se que esto os pasará a mas de un@. 

Ya está ya me he desahogado. Ahora a seguir estudiando.






Teorías y modelos de Enfermería Este enlace es bueno, esta todo muy bien explicadito.

La palabra curiosa de esta semana:
Anal bleanching, pincha sobre ella y sal de dudas.

ULTRA-RESUMEN. TEMA 5. CONSTANTES VITALES: CONCEPTO. PROCEDIMIENTO DE TOMA DE CONSTANTES VITALES. GRÁFICAS Y BALANCE HÍDRICO.

Las Constantes Vitales, nos van a dar una idea aproximada de como está el organismo. Sus valores no suelen ser fijos, sino que varían en función del estado del paciente.

Es fundamental en este tema conocer:


  1. Valores Normales y patológicos
  2. Colores de representación en la gráfica.
  3. Lugar de la toma 
  4. Vocabulario médico


BALANCE HÍDRICO

El cuerpo humano, está formado en un alto porcentaje ppor agua (del 60 al 80 por ciento en función de la edad).

El agua es fundamental para que podamos realizar muchísimos procesos vitales.

El el balance hídrico, deberemos medir, todas las entradas y salidas.



sábado, 5 de julio de 2014

ULTRARESUMEN. TEMA2.NECESIDADES DE HIGIENE EN EL RECIÉN NACIDO Y ADULTO: CONCEPTO. HIGIENE GENERAL Y PARCIAL: DE LA PIEL Y CAPILAR. TÉCNICA DE HIGIENE DEL PACIENTE ENCAMADO: TOTAL Y PARCIAL. TÉCNICA DE BAÑO ASISTIDO.

Este es uno de los temas más fáciles de la OPE de SCS. Yo, personalmente, me centraría fundamentalmente en dos cuestiones.




  1. TEMPERATURAS de agua y habitación
  2. ORDEN del lavado
    • TEMPERATURA DE LA HABITACIÓN  24º C APROX.
    • TEMPERATURA DEL AGUA 37-40 º C.
LAVADO

OBJETIVOS

  • Eliminar las células muertas, secreciones, sudor y polvo
  • Reanimar y favorecer el estado emotivo del paciente
  • Permitir a la piel realizar sus funciones protectoras
  • Favorecer la apariencia externa
  • ORDEN
    • Cara, cuello, orejas
    • Brazos y manos
    • Tórax
    • Abdomen
    • Espalda y nalgas
    • Extremidades inferiores
    • Genitales externos

  • 1º ENJABONADO - 2º ENJUAGUE - 3º SECADO


Los Ojos, se lavaran siempre, de dentro hacia fuera.

ULTRA-RESUMEN. TEMA 1:ACTIVIDADES DEL AUXILIAR DE ENFERMERÍA EN ATENCIÓN PRIMARIA Y ATENCIÓN ESPECIALIZADA. COORDINACIÓN ENTRE NIVELES ASISTENCIALES. CONCEPTO: CUIDADOS, NECESIDADES BÁSICAS Y AUTOCUIDADOS. EL HOSPITAL Y LOS PROBLEMAS PSICOSOCIALES Y DE ADAPTACIÓN DEL PACIENTE HOSPITALIZADO.

TEMA 1.-  ACTIVIDADES DEL AUXILIAR DE ENFERMERÍA EN ATENCIÓN PRIMARIA Y ATENCIÓN ESPECIALIZADA. COORDINACIÓN ENTRE NIVELES ASISTENCIALES. CONCEPTO: CUIDADOS, NECESIDADES BÁSICAS Y AUTOCUIDADOS. EL HOSPITAL Y LOS PROBLEMAS PSICOSOCIALES Y DE ADAPTACIÓN DEL PACIENTE HOSPITALIZADO.




INTRODUCCIÓN:

Lo más mí portante de este tema, para mí, referido a preguntas tipo test de oposición, es decir, lo que hay que recordar siempre, es lo siguiente:
  1. Niveles de atención sanitaria en España.
  2. Prohibiciones a los Auxiliares en sus cometido
  3. Conocimiento de las escalas de valoración de LA CAPACIDAD FUNCIONAL

1.- Niveles de atención sanitaria en España.



TRES NIVELES:

Atención Primaria: A.P. 

Es la puerta de entrada al sistema. El EQUIPO BÁSICO esta compuesto generalmente por Médico de Familia, Pediatra, Enfermera y Auxiliar de Enfermería.

La matrona y el trabajador social NO FORMAN PARTE DEL EQUIPO BÁSICO DE A.P.

NIVEL 2: ATENCIÓN ESPECIALIZADA. 

La atención especializada se desarrolla en los Centros de Especialidades, atiende a pacientes que NO REQUIEREN HOSPITALIZACIÓN,  pero que tienen que ser vistos por un ESPECIALISTA (FEAs) Facultativo Especialista de Area.

NIVEL 3: ATENCIÓN HOSPITALARIA

Los pacientes requieren ingreso y cuidados hospitalarios

Ejemplo:
Manoli  tiene un resfriado. Acude a su Centro de Salud, donde será atendida por su médico de familia.
Tras una semana, comienza a sentirse peor, vuelve a su C.S y su médico LA DERIVA al NEUMÓLOGO , acudiendo entonces al centro de especialidades o consultas externas del hospital, donde será vista por un especialista. 
Tras quince dias de seguir el tratamiento prescrito, sin obtener mejoría, Manoli vuelve a ser vista por su especialista, que le recomienda ingresar en el Hospital, para recibir cuidados especializados.

También, podía haber sido derivada, directamente al hospital, por su médico de A.P, o acudir ella directamente al Servicio de Urgencias del Hospital.


2.-PROHIBICIONES DE LOS AUXILIARES EN SU COMETIDO Y FUNCIONES.


FUNCIONES DEL AUXILIAR 


3.- Conocimiento de las escalas de valoración de LA CAPACIDAD FUNCIONAL







Bueno, espero que este pequeño resumen, os sea de utilidad para aprobar vuestras OPE del SCS sin morir en el intento.